Terpopuler:

5 Manfaat Teh Hijau Jepang yang Wajib Kamu Tahu

07 August 2015 - Kategori Blog

manfaat teh hijau jepang

Teh hijau merupakan salah satu minuman khas Jepang yang dipercaya memiliki berbagai khasiat bagi tubuh. Manfaat teh hijau Jepang itu didapat setelah berbagai penelitian yang dilakukan para ahli yang lalu menyimpulkan bahwa teh hijau mengandung zat alami yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara mempercepat pembakaran lemak di tubuh. Selain manfaat tersebut, teh hijau juga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh.

5 Manfaat Teh Hijau Jepang

Menurut para ahli, konsumsi teh hijau Jepang secara rutin akan dapat memberikan khasiat-khasiat berikut bagi tubuh kamu:

  1. Peningkatan metabolisme tubuh dimana oksid lemak akan dapat meningkat seiring konsumsi teh hijau yang mengandung polifenol.
  2. Mengkonsumsi teh hijau secara rutin juga dapat membantu menurunkan kolesterol.
  3. Bermanfaat bagi kesehatan jantung karena zat yang terkandung dalam teh hijau berkhasiat menjaga lapisan pembuluh darah. Selain itu, meminum teh hijau juga dapat membantu mencegah pembekuan darah.
  4. Berkhasiat baik bagi kesehatan mulut dan gigi dengan berperan menghilangkan bakteri dan juga virus yang ada di mulut.
  5. Teh hijau juga dapat meningkatkan konsentrasi dan kinerja tubuh karena mengandung epigallocatechin (EGCG) yang disebutkan mampu membantu melindungi otak dari kerusakan. Teh hijau juga dipercaya memngandung senyawa serupa kafein yang membantu konsentrasi dan fokus, tetapi meskipun mengandung senyawa tersebut, ‘kafein’ ini berbeda dari yang terkandung dalam minuman kopi dan sangat cocok bagi orang yang sensitif terhadap kafein yang terkandung dalam kopi karena tidak menimbulkan gelisah dan jantung berdebar-debar yang seringkali dialami oleh mereka yang sensitif terhadap kafein.

Selain lima manfaat diatas, masih banyak lagi manfaat teh hijau Jepang seperti penggunaannya dalam kosmetik, pengharum ruangan, dan berbagai jenis produk lainnya. Teh hijau Jepang dapat menjadi minuman favorit yang tidak hanya enak tetapi juga memiliki manfaat dan khasiat yang tinggi bagi kesehatan tubuh dan pikiran kamu.

Comments are closed.